Bom dia pessoal como estão todos , eu estou quase que recuperado de minhas lesões , sim lesões pois, primeiro foi a tal de esporão que inflamou, depois a musculatura interna da coxa e por ultimo esporão agora no pé esquerdo. É dói muito , eu corria num dia e no outro não podia por o pé com firmeza no chão, agora já está bem melhor , quase que recuperado , não vejo a hora .
MOTIVO PRA CORRER=SAÚDE ESPORTE E LAZER Destinado a corredores de rua, e todos aqueles gostam desse esporte que é democrático, que não faz distinção de ser jovem ou velho, basta ter um par de tênis e uma roupa leve para sair pelas ruas . OBS : é conveniente procurar a opinião do seu médico antes de sair por ai , o seguro morreu de velho e a esperança ainda está por ai .
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